Considering the findings of this st

Considering the findings of this study with respect to the differences in strength of internal and
external rotation, it is extremely important that the muscles of the external rotators specifically,
the infraspinatus and teres minor are targeted for strength training in highly skilled male tennis
players to avoid overuse injuries such as rotator cuff tendonitis and impingement.
• The lack of a statistically significant relationship between isokinetic strength and the speed of
serve suggest that the service motion is a complex neuromuscular task that is comprised of many
factors. Upper extremity strength of internal and external rotation although important in
withstanding the stress of the serve are only part of the equation in serve performance.
• Additional research in this area is needed to provide a greater understanding of the relationship
between strength, flexibility and biomechanics of the serve to provide a framework for
improvement of physical and skill development in tennis.
• The technologies of a radar gun and video digitizing used in this study to measure the speed
were statistically related but the video method consistently reported scores at an average of 10
miles per hour faster than the radar method.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 1:

Λαμβάνοντας υπόψη τα πορίσματα αυτής της μελέτης όσον αφορά τις διαφορές στη δύναμη της εσωτερικής καιεξωτερική περιστροφή, είναι εξαιρετικά σημαντικό ότι οι μύες του το εξωτερικό Περιστροφείς συγκεκριμένα,η σύσπαση του υπερακάνθιου και Τήρης ανήλικος είναι στοχευμένες για ασκήσεις ενδυνάμωσης σε εξειδικευμένο ανδρικής αντισφαίρισηςπαίκτες να αποφύγουν πιθανό τραυματισμό όπως τενοντίτιδα στροφικού πετάλου και πρόσπτωση.• Η έλλειψη μια στατιστικά σημαντική σχέση μεταξύ ισοκινητικό δύναμη και την ταχύτητα τουΣερβίρετε υποδηλώνουν ότι η κίνηση η υπηρεσία αποτελεί σύνθετο καθήκον νευρομυϊκή που αποτελείται από πολλάπαράγοντες. Άνω άκρου δύναμη της εσωτερικής και εξωτερικής περιστροφής αν και σημαντικό σεαντέχουν το άγχος της την εξυπηρέτηση είναι μόνο μέρος της εξίσωσης σε σερβίς επιδόσεις.• Πρόσθετη έρευνα σε αυτόν τον τομέα είναι αναγκαία για την παροχή μια μεγαλύτερη κατανόηση της σχέσηςμεταξύ δύναμη, την ευελιξία και την εμβιομηχανική από το χρησιμεύουν για να παρέχουν ένα πλαίσιο γιαβελτίωση της φυσικής και η ανάπτυξη προσόντων στο τένις.• Οι τεχνολογίες του ένα πυροβόλο όπλο ραντάρ και την ψηφιοποίηση του βίντεο που χρησιμοποιείται σε αυτή τη μελέτη για τη μέτρηση της ταχύτηταςστατιστικά που σχετίζονται εκτός από το βίντεο μέθοδος ανέφεραν επιμόνως παρτιτούρες κατά μέσο όρο 10μίλια ανά ώρα πιο γρήγορα από ό, τι η μέθοδος των ραντάρ.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 2:

Λαμβάνοντας υπόψη τα πορίσματα της μελέτης αυτής σε σχέση με τις διαφορές στη δύναμη των εσωτερικών και
εξωτερικών περιστροφή, είναι εξαιρετικά σημαντικό το γεγονός ότι οι μύες των εξωτερικών περιστροφείς συγκεκριμένα,
η infraspinatus και teres ανήλικος είναι στοχευμένες για την κατάρτιση δύναμης με υψηλή ειδίκευση αρσενικό τένις
παίκτες για να αποφευχθεί τραυματισμοί κατάχρηση όπως τενοντίτιδα στροφικού πετάλου και πρόσκρουση.
• Η έλλειψη στατιστικώς σημαντική σχέση μεταξύ ισοκινητική δύναμη και την ταχύτητα του
σερβίς δείχνουν ότι η κίνηση υπηρεσίας αποτελεί περίπλοκο νευρομυϊκή έργο που αποτελείται από πολλούς
παράγοντες. Άνω δύναμη άκρο της εσωτερικής και εξωτερικής περιστροφής παρόλο σημαντικό
να αντέχουν την πίεση του σερβίς είναι μόνο ένα μέρος της εξίσωσης στο σερβίς επιδόσεις.
• Πρόσθετη έρευνα σε αυτόν τον τομέα είναι αναγκαία για να παρέχει μια καλύτερη κατανόηση της σχέσης
μεταξύ της δύναμης, της ευελιξίας και της εμβιομηχανικής του η χρησιμεύουν για να παρέχουν ένα πλαίσιο για
τη βελτίωση της σωματικής και την ανάπτυξη δεξιοτήτων στο τένις.
• Οι τεχνολογίες του ένα πυροβόλο όπλο ραντάρ και βίντεο Ψηφιοποίηση που χρησιμοποιούνται στην παρούσα μελέτη για τη μέτρηση της ταχύτητας
ήταν στατιστικά που αφορούν, αλλά η μέθοδος βίντεο ανέφεραν σταθερά αποτελέσματα σε ένα μέσο όρο 10
μίλια ανά ώρα γρηγορότερα από τη μέθοδο ραντάρ.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 3:

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η έρευνα για την εσωτερική και εξωτερική
εκ περιτροπής, η διαφορά της έντασης του αποτέλεσμα, δηλαδή την υπτιος ιδιαίτερα σημαντικό,
συμμορία μυς και TERES στοχοθετημένης κατάρτισης υψηλής ειδίκευσης παίκτης τένις
ώστε να αποφεύγεται η υπερβολική ζημία, όπως τενοντίτιδα και επιπτώσεων.
• ισοκινητικό εξυπηρετούν τη σχέση μεταξύ της ταχύτητας και
στατιστικά σημαντική έλλειψη δείχνει την υπηρεσία κυκλοφορία είναι μια περίπλοκη νευρομυϊκές καθήκοντα, αποτελείται από πολλά
παράγοντες.Εσωτερική και εξωτερική εκ περιτροπής, αν και σε
στρες κυρίως μόνο στο μέρος της εξίσωσης των επιδόσεων των υπηρεσιών δύναμη.
Στο πλαίσιο αυτό η έρευνα είναι απαραίτητη περισσότερη κατανόηση, τη σχέση μεταξύ ευελιξίας και βιομηχανική, παρέχει ένα πλαίσιο για τη βελτίωση του τένις, τη φυσική και την ανάπτυξη δεξιοτήτων, σε αυτή τη μελέτη, χρησιμοποιεί ένα ραντάρ και ψηφιακού βίντεο μέτρηση της ταχύτηταςήταν στατιστικά σημαντική, αλλά η μέση βαθμολογία για το βίντεο της μεθόδου σύμφωνα με 10 μίλια την ώρα από το ραντάρ.