After an isokinetic warm up involvi

After an isokinetic warm up involving submaximal
efforts in the test position and an ensuing
rest period of two to three minutes, each
subject performed one set of four maximal effort
paired flexion-extension repetitions at each
speed. Assignment of speed and extremity tested
was random, but each subject completed his
experimental contribution within a single test
session. A 60 second rest was provided between
sets. Strength measures of torque, work, and
power were expressed relative to body weight to
account for size differences between subjects.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 1:

Μετά από ένα ισοκινητικό ζεσταθεί με τη συμμετοχή submaximalπροσπάθειες για τη δοκιμή θέση και ακολούθησε μιαπερίοδος ανάπαυσης, από δύο έως τρία λεπτά, κάθεθέμα εκτελείται ένα σύνολο τέσσερις μέγιστη προσπάθειαζεύγη κάμψη-επέκταση επαναλήψεις σε κάθεταχύτητα. Δοκιμαστεί η ανάθεση της ταχύτητας και του άκρουήταν τυχαία, αλλά κάθε θέμα συμπληρώσειπειραματική συνεισφορά του μέσα σε μια ενιαία δοκιμήσυνεδρία. Μια 60 δεύτερο υπόλοιπο παρέχηκε μεταξύτο σύνολα. Μέτρα δύναμη της ροπής, εργασία, καιδύναμη που εκφράστηκαν σε σχέση με το σωματικό βάρος, νααντιπροσωπεύουν το μέγεθος διαφορές μεταξύ των θεμάτων.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 2:

Μετά από ένα ισοκινητικό ζεσταθεί συμμετοχή υπομέγιστη
προσπάθεια στη θέση δοκιμής και ακολούθησε μια
περίοδος ανάπαυσης δύο έως τρία λεπτά, κάθε
υποκείμενο εκτέλεσε ένα σύνολο τεσσάρων μέγιστης προσπάθειας
ζεύγη επαναλήψεις κάμψη-έκταση σε κάθε
ταχύτητα. Εκχώρηση της ταχύτητας και των άκρων δοκιμάστηκε
ήταν τυχαία, αλλά κάθε άτομο συμπλήρωσε του
πειραματικού συμβολή σε ένα ενιαίο τεστ
συνεδρία. Ένα 60 δευτερόλεπτα υπόλοιπο παρέχεται μεταξύ
των σετ. Μέτρων δύναμη της ροπής, την εργασία και
εξουσία εκφράστηκαν σε σχέση με το σωματικό βάρος για να
ληφθούν υπόψη οι διαφορές μεγέθους μεταξύ των θεμάτων.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 3:

σταθερή ταχύτητα θέρμανσης αφορά επιμέρους μέγιστη
προσπάθειες στη θέση δοκιμής και, στη συνέχεια, δύο έως τρία λεπτά
ξεκούραση μετά την ολοκλήρωση κάθε
θέμα, ένα τέταρτο τη μεγαλύτερη προσπάθεια
ταίριασμα κάμψη επαναλαμβάνεται σε κάθε
ταχύτητα.ταχύτητα δοκιμής και την κατανομή των άκρων είναι τυχαία, αλλά η συμβολή κάθε θέμα την ολοκλήρωση του πειράματος σε ένα απλό τεστ, συνεδρία.60 δευτερόλεπτα διάλειμμα, παρέχει.ροπή,,, και η δύναμη του Σώματος ότι μέτρα σε σχέση με το βάρος, το θέμα μεταξύ του μεγέθους των διαφορών στο λογαριασμό.